主要食材:
茄子500g,肉末50g,蒜瓣3个,青椒1个,红椒一1个,盐,豆掰酱,白糖,葱花,芹菜、菜籽油、酱油
做法步骤:
1、将茄子洗净,切成条。为防止茄子变黑,用清水浸泡
2、辣椒洗净,切成粒,蒜瓣拍碎成沫。
3、超过加入少许油,超热之后放入辣椒,蒜蓉和葱花开大火爆炒,炒出香味之后放入豆掰酱。
4、将切好的肉末放入炒锅,炒出肉香。
5、待肉沫炒至变色,将茄子水分挤出,放入炒锅。放入白糖,盐和少许酱油,等茄子变软之后就可以先将茄子和肉沫倒出。
6、砂锅内壁涂上一层菜籽油,下边铺上芹菜,防止粘锅。然后将炒好的茄子和肉沫倒入砂锅。
7、将砂锅盖子盖上,然后用温火慢煲五至十分钟即可起锅,然后在上边撒上些许葱花提色,真是色香味俱全。