奇异果思慕雪?低卡减脂美食早餐

今天做了一款貌美的奇异果思慕雪，减脂期可以放心吃，好吃不怕长肉肉，早餐晚餐都可以，会榨汁就可以做[斜眼R]

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食材：

◽️奇异果 3个

◽️酸奶 1个（如图）

◽️水果 适量

◽️燕麦 1-2勺

◽️奇亚籽 适量

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今天分享下我的私藏貌美料理机，OTE小巨蛋，颜值高、噪音低，榨汁也相当细腻，这简约又复古的风格，直戳我内心

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1️⃣首先将水果切块备用，奇异果放入 @小巨蛋 LITTLE DOME 榨汁机，也可用猕猴桃代替，然后倒入酸奶，榨成奶昔状

2️⃣榨好的奇异果奶昔做思慕雪基底，挖1-2勺燕麦，一勺奇亚籽，如图摆上喜欢吃的水果，就完成啦

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不知道吃什么的时候来份思慕雪最合适不过了，只需几分钟就可做好，满口的水果，加上酸奶和燕麦，简单又满足[害羞R]